- Monter i riktig høyde: Vegglamper bør plasseres over barnets øyehøyde, cirka over 180 cm over gulvet, slik at barnet ikke ser direkte på pæren.
- Velg fargetemperatur etter aktivitet: Varmt lys (2000–3000 K) gir ro ved leggetid, mens nøytralt lys (3500–4000 K) passer til lek og lesing.
- Sikre materialer: Velg lamper laget av ikke‑giftige materialer og uten små deler som kan løsne.
- Tilgjengelighet og funksjon: For leselamper og nattlys kan lampen monteres nær sengen eller skrivebordet, slik at barnet selv kan slå av og på lyset.
- LED og energisparing: Bruk LED‑pærer med varm fargetemperatur (2700–3000 K) for et behagelig lys; de er energieffektive og holder seg svale.